El incremento de horas de videojuegos, televisión y celular en los niños está provocando un alza en obesidad infantil, lo que daña su autoestima y es factor de bullying
- Desde el embarazo y la lactancia se puede prevenir que los niños sufran de sobrepeso u obesidad
Culiacán, Sinaloa, 04 de marzo.-Para Ángeles Monserrat Rodríguez Sánchez, endocrinóloga pediatra del Hospital General Regional (HGR) No. 1, del Instituto Mexicano del Seguro Social en Culiacán, el incremento del sedentarismo, por las nuevas tecnologías de entretenimiento, están provocando un incremento en los casos de obesidad infantil en Sinaloa.
En el marco del Día Mundial de la Obesidad, que se conmemora el 4 de marzo, la especialista del IMSS hizo un llamado a los padres de familia para que eviten las consecuencias de la obesidad cuando los pequeños lleguen a la edad adulta.
“El incremento de horas de videojuegos, televisión, celular ha incrementado demasiado el sedentarismo, por lo tanto, el incremento de obesidad ha ido a la alta”, alertó.
“Desde el embarazo se puede tener un control de un embarazo adecuado con un incremento de peso normal (de la mujer) y posterior a esto que el crecimiento del niño sea normal, a través de una lactancia materna exclusiva; desde aquí se puede prevenir una enfermedad infantil y complicaciones en la adolescencia o en adultos”, mencionó la especialista.
La endocrinóloga pediatra dijo que actualmente la obesidad es un problema de salud pública con consecuencias a largo plazo que pueden presentar incremento de la presión arterial o colesterol alto, esto conlleva a un incremento de enfermedades cardiovasculares, así como un mayor riesgo de intolerancia a la glucosa que provoca una resistencia a la insulina y, con ello, el alto riesgo de desarrollar diabetes al llegar a la edad adulta.
Pero no solo eso, Rodríguez Sánchez alertó que la obesidad infantil puede desarrollar problemas respiratorios como asma y apnea del sueño, enfermedades del hígado (hígado graso) y, lo más importante, que está relacionado con problemas de ansiedad y depresión, baja autoestima y problemas sociales como el bullying.
Dijo que la mejor manera de combatir el sobrepeso y la obesidad en los menores de edad es una alimentación saludable y una actividad física vigorosa como natación, basquetbol, futbol, béisbol de 30 a 60 minutos al día.
“El principal tratamiento es la alimentación y en algunos casos muy específicos ya requieren tratamiento médico, pero lo principal es la alimentación y la actividad física”, explicó.
La especialista del IMSS en Sinaloa señaló que la obesidad infantil se determina cuando el Índice de Masa Corporal está por encima del 20 por ciento.
Rodríguez Sánchez recomendó a los padres de familia que vayan con su médico familiar para que lleven una orientación nutricional y que desde pequeños tengan una orientación sobre su crecimiento y desarrollo, así como detectar a tiempo un factor de riesgo o, incluso, una enfermedad por sobrepeso u obesidad.
Aunque la obesidad tiene una predisposición genética es completamente modificable si se atiende desde el inicio de la vida, pues es donde se puede modificar el estilo de vida, la actividad física y la educación nutrimental en la familia.
